Hej! Som en del vet om så utförde jag Ironman i Schweiz den 10:e Juni 2018. Jag lovade då en racerapport, så här kommer den. Hoppas ni uppskattar läsningen 🙂 Jag kommer först skriva lite om förberedelserna inför tävlingen, för att sedan leda in på tävlingsdagen, och kort om återhämtningen. Månaderna innan De månaderna som […]
Hej! Jag heter Adam Wiberg och är moderator i gruppen Kalmar Mini Tri samt skribent på en del bloggar. Förra året genomförde jag Kalmar mini-tri för första gången och fick en tid på 1 timme och 4 minuter, vilket tog in mig till Top 100 (61:e plats). Eftersom det är mycket att tänka på inför […]
Triathloncoach-nästa steg i min resa mot Ironman Under en längre tid har jag varit intresserad av att ta hjälp utav en triathloncoach för att få ett träningsprogram. Jag har nu fått ett träningsschema för ironman från Colting Borssen. Företaget drivs av Jonas Colting och Jojje Borssén och är en utav de största triathloncoacherna i Sverige. […]
Resan till Ironman Kalmar del 2- Adam Wiberg Hej igen! Här kommer andra delen där jag skriver lite om hur det har gått senaste månaderna fram till nu. Hoppas ni blir något inspirerade 🙂 Efter Mini-tri var det dags för vila, något jag inte var allt förtjust i. Jag vilade i 5 dagar, vilket va […]
Resan till Ironman Kalmar del 1- Adam Wiberg Hej alla fans! (typ jag och kanske en till) När jag först skapade den här bloggen för drygt ett halvår sedan var min tanke att göra regelbundna inlägg. Hittills har jag endast gjort ett inlägg som var i början. Jag är tydligen en mästare på att […]
Be Better. Jag vet inte exakt hur det började, jag vet inte riktigt varför, men jag ska försöka skapa någon mening med hjälp av de ord som vill komma fram. För att ta reda på det behöver vi gå tillbaka nästan 10 år. Jag har gått till gymmet sedan jag var 15 år, […]
Fitness doesn’t have to be drudgery. These tips can help you add focus and fun to your routine. Have you ever started a fitness program and then quit? If you answered yes, you’re not alone. Many people start fitness programs but stop when they get bored or results come too slowly. Here are seven tips […]
Fitness doesn’t have to be drudgery. These tips can help you add focus and fun to your routine. Have you ever started a fitness program and then quit? If you answered yes, you’re not alone. Many people start fitness programs but stop when they get bored or results come too slowly. Here are seven tips […]
Fitness doesn’t have to be drudgery. These tips can help you add focus and fun to your routine. Have you ever started a fitness program and then quit? If you answered yes, you’re not alone. Many people start fitness programs but stop when they get bored or results come too slowly. Here are seven tips […]
Fitness doesn’t have to be drudgery. These tips can help you add focus and fun to your routine. Have you ever started a fitness program and then quit? If you answered yes, you’re not alone. Many people start fitness programs but stop when they get bored or results come too slowly. Here are seven tips […]